Ailes de poulet au soja
- by Recettes Culinaires
- 07 mars 2026
- 90 Mins
- 4 personnes
Des ailes de poulet cuites dans une sauce au soja et sucre brun, parfumées au gingembre et à l'ail
C'est un plat que j'aime préparer pour mes amis et ma famille, il est toujours apprécié
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Laver les ailes de poulet et les sécher soigneusement
Préchauffer le four à 200°C
Mettre les ailes de poulet dans un plat à four profond
Mélanger la sauce soja, le sucre brun, le gingembre et l'ail dans un bol
Verser la sauce sur les ailes de poulet
Mettre le plat dans le four pendant environ 1 heure et 30 minutes, ou jusqu'à ce que les ailes soient cuites et la sauce soit collante
Laisser reposer les ailes pendant au moins 20 minutes avant de servir
Informations nutritionnelles
- Calories : 300 kcal
- Protéines : 15 g
- Glucides : 10 g
- Lipides : 5 g