Soupe de quinoa équatorienne
Cette soupe de quinoa équatorienne est un mélange de quinoa, de légumes et d'épices, créant une harmonie de saveurs et...
Recettes Équateur
Ceviche de crevettes aux agrumes
Un mélange de crevettes, d'agrumes et de légumes pour un plat à la fois léger et épicé
Salade de maïs et patates violets
Cette salade originale associe les saveurs sucrées du maïs et des patates violets avec les saveurs acidulées du citron et...
Poulet marinade écuardorienne
Un mélange d'épices et d'herbes fraîches pour une marinade délicieuse et parfumée
Galettes de pommes de terres équatoriennes
Les galettes de pommes de terres équatoriennes sont un plat délicieux et facile à préparer. Elles sont faites avec des...
Galettes de pommes de terre ecuadoreennes
Ces galettes de pommes de terres sont un plat traditionnel ecuadorenne, préparé avec des pommes de terre, du fromage, des...
Avocats farcis à l'équatorienne
Des avocats farcis avec des ingrédients frais et délicieux pour un repas équilibré et plein de saveur.
Salade de betteraves
Cette salade de betteraves est un mélange harmonieux de saveurs et de textures, avec des betteraves cuites, des pommes de...
Soupe de thon à la manioc et oignons marinés
Cette soupe réconfortante associe la fraîcheur du thon à la texture unique du manioc, relevée par des oignons rouges marinés...
Soupe équatorienne au quinoa et légumes
Cette soupe nutritive combine le quinoa avec des légumes de saison dans une préparation réconfortante.
Locro Équatorien
Le Locro Équatorien est un potage crémeux à base de pommes de terre, d'oignon, d'ail et de fromage.