RC

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Recettes Végétalien

Haché de tempeh poêlé aux herbes et graines de fenouil

Haché de tempeh poêlé aux herbes et graines de fenouil

Ce haché de tempeh est d'abord poché dans un peu d'eau pour en adoucir l'amertume, puis saisi à la poêle...

Pommes de terre rissolées au romarin

Pommes de terre rissolées au romarin

Une garniture simple pour obtenir des pommes de terre tendres à l'intérieur et croustillantes à l'extérieur, doucement saisies à la...

Cocktail Glacé des Tropiques Sans Alcool

Cocktail Glacé des Tropiques Sans Alcool

Ce cocktail frappé associe la douceur de la banane au peps du jus d'ananas et de l'orange. Rehaussé par des...

Glaçage végétalien au chocolat noir et beurre de cacahuète

Glaçage végétalien au chocolat noir et beurre de cacahuète

Ce glaçage associe l'amertume du chocolat noir à la douceur du beurre de cacahuète. Réalisé sans produits laitiers, il offre...

Brocolis sautés au sésame et à la sauce soja

Brocolis sautés au sésame et à la sauce soja

Une recette de brocolis blanchis puis sautés à la poêle avec de la margarine, de l'ail, du gingembre et de...

Pâte à tartiner au sésame et mélasse

Pâte à tartiner au sésame et mélasse

Cette tartinade associe la richesse aromatique du tahiné (pâte de sésame) à la douceur amère de la mélasse. C'est une...

Garniture de fraises macérées au citron vert

Garniture de fraises macérées au citron vert

Une préparation de fraises fraîchement découpées et macérées avec du sucre, du zeste et du jus de citron vert. Ce...

Poêlée d'épinards frais aux pignons de pin

Poêlée d'épinards frais aux pignons de pin

Une préparation chaude à base d'épinards frais rapidement tombés à la sauteuse, accompagnés d'oignons dorés et de pignons de pin...

Patates douces en papillote au barbecue et herbes méditerranéennes

Patates douces en papillote au barbecue et herbes méditerranéennes

Cette méthode de cuisson au barbecue permet d'obtenir des patates douces très tendres. Entièrement enveloppées en papillote et incisées en...

Légumes d'automne rôtis au four

Légumes d'automne rôtis au four

Une préparation simple de légumes racines taillés en morceaux et dorés au four avec de l'huile d'olive et de l'ail.

Concombres marinés sucrés-épicés à l'ancienne

Concombres marinés sucrés-épicés à l'ancienne

Une préparation de concombres dégorgés puis lentement infusés dans un sirop de vinaigre aromatisé à la cannelle, aux graines de...

Pommes de terre grenailles et oignons confits aux épinards

Pommes de terre grenailles et oignons confits aux épinards

Une préparation au four où les pommes de terre grenailles et les oignons rouges caramélisent doucement dans une marinade au...

Pâte brisée express à l'huile végétale

Pâte brisée express à l'huile végétale

Une recette de pâte brisée fluide et facile à travailler, réalisée avec de l'huile végétale en remplacement du beurre. Elle...

Muffins aux pommes, cannelle et streusel d'avoine

Muffins aux pommes, cannelle et streusel d'avoine

Ces muffins associent des dés de pommes légèrement compotés à la cannelle et une pâte tendre préparée sans œufs ni...

Brocoli poêlé croquant

Brocoli poêlé croquant

Cette préparation permet d'obtenir un brocoli légèrement doré en surface et tendre à cœur. La cuisson débute à sec sur...