Un smoothie crémeux et rafraîchissant préparé avec de l'avocat, du lait et un peu de sucre
L'avocat est un fruit riche en nutriments et en graisses saines, idéal pour un smoothie crémeux et nourrissant
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mélangez tous les ingrédients dans un blender jusqu'à obtenir une texture lisse et crémeuse
Ajoutez de la glace si vous préférez un smoothie plus épais
Ajoutez un peu de vanille pour donner un parfum délicieux à votre smoothie
Informations nutritionnelles
- Calories : 250 kcal
- Protéines : 5 g
- Glucides : 30 g
- Lipides : 15 g