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Smoothie d'avocat

Un smoothie délicieux et équilibré, parfait pour un petit-déjeuner ou une collation

L'avocat est un fruit riche en oméga 3 et en vitamines, idéal pour une alimentation équilibrée

Ustensiles

Blender
Blender
1
Verre
Verre
1
Cuillère
Cuillère
1

Ingredients

1
Avocat
Avocat
1 Unité
Extrait de vanille
Extrait de vanille
1 Cuillère à café
épinards
épinards
1 Tasse
Yaourt grec
Yaourt grec
1 Verre
Crème de noix de coco
Crème de noix de coco
1 Verre

Instructions

Éplucher et couper l'avocat en morceaux

Mettre les morceaux d'avocat dans un blender avec les autres ingrédients

Mélanger jusqu'à obtenir une texture crémeuse et lisse

Verser le smoothie dans un verre et servir immédiatement