Banane caramélisée au jus d'orange
- by Recettes Culinaires
- 16 févr. 2026
- 7 Mins
- 4 personnes
Un dessert qui allie la douceur des bananes à la saveur de l'orange
Cette recette est idéale pour les amoureux de la banane et de l'orange
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffez le four à 180°C
Épluchez les bananes et coupez-les en deux dans le sens de la longueur
Mélangez le jus d'orange, le sucre brun et les zestes d'orange dans un bol
Versez le mélange sobre les bananes
Faites cuire pendant 5-7 minutes ou jusqu'à ce que les bananes soient tendres et caramélisées
Saupoudrez de noix de coco râpée avant de servir
Informations nutritionnelles
- Calories : 30 kcal
- Protéines : 0.25 g
- Glucides : 6.25 g
- Lipides : 0.5 g