Préparez des barres de céréales délicieuses avec un mélange de cake, des guimauves, des pépites de butterscotch et des arachides, parfaites pour un snack sain et gourmand.
Les barres de céréales ont été popularisées dans les années 70 avec l'essor des snacks sains et énergétiques pour les sportifs et les enfants. Cette recette y ajoute une touche gourmande avec les guimauves et les pépites de butterscotch.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffez le four à 180°C
Mélangez les ingrédients de la base et pressez-les dans un moule non beurré de 20x30 cm
Faites cuire pendant 12 à 16 minutes
Retirez du four et laissez refroidir
Pendant que la base refroidit, mélangez le sirop de maïs, le beurre, la vanille et les pépites de butterscotch dans une casserole à feu doux, en remuant constamment jusqu'à ce que le mélange soit lisse
Retirez du feu et ajoutez immédiatement les céréales et les arachides
Étalez le mélange sur la base refroidie
Coupez en carrés et servez
Informations nutritionnelles
- Calories : 208.33 kcal
- Protéines : 4.17 g
- Glucides : 33.33 g
- Lipides : 8.33 g