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Barres de céréales aux arachides

Barres de céréales aux arachides

Des barres de céréales aux arachides, parfaits pour un snack ou un déjeuner sur le pouce

J'ai créé cette recette pour mes enfants qui adorent les barres de céréales, mais je voulais quelque chose de plus sain et délicieux

Ustensiles

Grand bol
Grand bol
1
Petite casserole
Petite casserole
1
Moule de 20x20 cm
1

Ingredients

12
Flocons d'avoine
Flocons d'avoine
2 Tasse
Céréales croustillantes
Céréales croustillantes
1 Tasse
Fruits secs
Fruits secs
1 Tasse
Noix
Noix
1 Tasse
Arachides
Arachides
1 Tasse
Miel
Miel
2 Cuillère à soupe
Noix de muscade
Noix de muscade
1 Pincée
Extrait de vanille
Extrait de vanille
1 Cuillère à café

Instructions

Dans un grand bol, mélangez les flocons d'avoine, les céréales croustillantes, les fruits secs et les noix

Réservez

Dans une petite casserole, chauffez les arachides et le miel jusqu'à ce que le mélange soit chaud et bien combiné

Versez le mélange d'arachides sur le mélange de céréales

Mélangez bien pour incorporer les ingrédients

Versez le mélange dans un moule de 20x20 cm recouvert de papier cuisson

Appuyez fermement sur le mélange pour le compacter

Laissez refroidir complètement

Coupez en 12 barres

Enveloppez individuellement et conservez au réfrigérateur jusqu'à 2 semaines