Une recette simple pour des barres de fruits délicieuses, parfaites pour un snack ou un dessert.
Les barres de fruits ont souvent été un dessert ou snack pratique pour les enfants dans les écoles ou pour les sorties en plein air, car elles sont faciles à emporter et à manger.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffer le four à 200°C
Beurrer un moule carré de 20x20 cm
Mélanger la farine, les flocons d'avoine et le sucre brun dans un grand bol
Ajouter le beurre et mélanger jusqu'à obtenir un mélange friable
Presser la moitié du mélange dans le moule
Étaler la confiture sur le mélange, en laissant une bordure de 1 cm autour
Recouvrir avec le mélange restant
Appuyer légèrement sur le mélange pour qu'il adhère à la confiture
Enfourner pendant 25 à 30 minutes, ou jusqu'à ce que le dessus soit légèrement doré
Laisser refroidir complètement avant de servir
Informations nutritionnelles
- Calories : 27.83 kcal
- Protéines : 0.36 g
- Glucides : 3.94 g
- Lipides : 1.34 g