Des barres de granola croustillantes et parfumées, idéales pour une collation rapide et équilibrée. Préparées avec des flocons d'avoine, des amandes, du son de blé et des céréales croustillantes, ces barres sont à la fois saines et délicieuses.
J'ai créé cette recette pour mes enfants qui adorent les barres de granola, mais je voulais quelque chose de plus sain et de moins cher que les produits du commerce.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffez le four à 150°C.
Linez un moule à cake de papier sulfurisé et beurrez-le.
Dans un saladier, mélangez les flocons d'avoine, les amandes, le son de blé, les céréales croustillantes, la poudre de lait écrémé, la cannelle et le sel.
Ajoutez l'huile, le miel et l'extrait de vanille, puis mélangez bien.
Versez la préparation dans le moule et tassez bien.
Faites cuire pendant 18 minutes, puis laissez refroidir.
Découpez en barres et servez.
Informations nutritionnelles
- Calories : 312.5 kcal
- Protéines : 6.25 g
- Glucides : 37.5 g
- Lipides : 12.5 g