Barres de petit-déjeuner aux bananes
- by Recettes Culinaires
- 22 mars 2026
- 35 Mins
- 8 personnes
Des barres de petit-déjeuner aux bananes, parfaits pour commencer la journée
J'ai créé cette recette pour offrir à mes enfants un petit-déjeuner sain et équilibré
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffez le four à 180°C
Faites fondre le beurre et mélangez-le avec le sucre
Ajoutez l'œuf et mélangez bien
Incorporez les flocons d'avoine, les bananes, le sel et la cannelle
Mélangez bien et ajoutez les noix et les raisins
Versez la préparation dans un moule beurré et enfournez pendant 35 minutes
Laissez refroidir et coupez en barres
Informations nutritionnelles
- Calories : 312.5 kcal
- Protéines : 2.5 g
- Glucides : 50 g
- Lipides : 10 g