Les barres énergétiques saines sont une excellente option pour les personnes qui cherchent à avoir une alimentation équilibrée et délicieuse. Cette recette est facile à préparer et ne contient que des ingrédients sains et naturels.
J'ai créé cette recette pour mes amis et ma famille qui cherchaient une option saine et délicieuse pour leur petit-déjeuner ou leur collation.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire fondre le beurre dans un bol
Ajouter le tahini, le cacao en poudre, la cannelle et le gingembre, et mélanger jusqu'à obtenir une pâte lisse
Ajouter les noix de pécan, les cranberries, la noix de coco et le germes de blé, et mélanger jusqu'à ce que tout soit bien combiné
Presser le mélange dans un moule à gâteau et réfrigérer pendant 30 minutes
Découper en barres et servir