Le beurre d'amandes sans lait est une excellente option pour les personnes intolérantes au lactose ou souhaitant suivre un régime sans produits laitiers.
Les amandes sont une excellente source de protéines et de vitamines, ce qui les rend idéales pour une alimentation équilibrée
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mettez les amandes et le sel dans un robot culinaire jusqu'à ce que les amandes soient finement moulues
Ajoutez l'huile et continuez à mixer jusqu'à obtenir la consistance désirée, en ajoutant plus d'huile si nécessaire
Pour un beurre plus granuleux, mélangez 1/4 tasse d'amandes hachées
Conservez dans un récipient hermétique au réfrigérateur
Informations nutritionnelles
- Calories : 300 kcal
- Protéines : 5 g
- Glucides : 10 g
- Lipides : 20 g