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Bites de carottes

Bites de carottes

Des bites de carottes cruées et parfumées, idéales pour une collation saine et délicieuse

Ces bites de carottes sont une excellente façon de consommer des légumes crus et de profiter de leurs bienfaits pour la santé

Ustensiles

Robot de cuisine
Robot de cuisine
1
Bol
Bol
1
Cuillère
Cuillère
1

Ingredients

15
Carottes
Carottes
4 Unité
Noix de Grenoble
Noix de Grenoble
1 Unité
Noix de cajou
Noix de cajou
1 Unité
Dattes
Dattes
10 Unité
Gingembre
Gingembre
2 Tranche
Cannelle
Cannelle
1 Cuillère à café
Zeste d'orange
Zeste d'orange
1 Zeste
Graines de sésame
Graines de sésame
2 Cuillère à soupe
Noix de coco râpée
Noix de coco râpée
2 Cuillère à soupe

Instructions

Mettre les carottes dans un robot de cuisine et les hacher finement

Retirer les carottes et les mettre de côté

Mettre les noix de Grenoble et les noix de cajou dans le robot de cuisine et les hacher finement

Ajouter les dattes et les hacher jusqu'à ce qu'elles soient bien incorporées aux noix

Ajouter les carottes réservées, le gingembre, la cannelle et le zeste d'orange, puis mixer jusqu'à obtenir une pâte

Façonner la pâte en petites boules

Enrober les boules de graines de sésame ou de noix de coco râpée

Mettre les bites au réfrigérateur jusqu'à ce qu'elles soient prêtes à être dégustées