Préparez un délicieux Boeuf Chow Mein à la Crock Pot en mélangeant boeuf, légumes et sauces, puis en cuisant le tout dans une cocotte pendant plusieurs heures.
Le Chow Mein est un plat chinois traditionnellement préparé avec des nouilles et des légumes, et a été popularisé aux États-Unis dans les années 1950.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mélanger tous les ingrédients dans la crock pot, à l'exception des légumes chinois, de l'eau et de la fécule de maïs
Cuire à haute température jusqu'à ce que le mélange commence à bouillir
Réduire la température et cuire à feu doux pendant 7 heures
Ajouter les légumes chinois
Mélanger la fécule de maïs avec de l'eau et incorporer le mélange dans la crock pot
Remettre le couvercle et cuire pendant une heure supplémentaire
Servir sur des nouilles chow mein
Informations nutritionnelles
- Calories : 300 kcal
- Protéines : 15 g
- Glucides : 37.5 g
- Lipides : 5 g