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Boeuf Stroganoff léger

Boeuf Stroganoff léger

Le boeuf Stroganoff est un plat traditionnel russe à base de boeuf, de champignons et de crème. Dans cette recette, nous utilisons du boeuf maigre et de la crème légère pour réduire les calories.

Le boeuf Stroganoff est un plat qui a été créé au 19e siècle par le chef français Charles Brière pour le comte Pavel Stroganov.

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Couteau
Couteau
1
Planche à découper
Planche à découper
1

Ingredients

4
Beurre
Beurre
2 Cuillère à soupe
Ail
Ail
2 Gousse
Oignon
Oignon
1 Unité
Boeuf
Boeuf
500 Gramme
Champignons
Champignons
200 Unité
Vin rouge
Vin rouge
1 Verre
Maïzena
Maïzena
1 Cuillère à soupe
Bouillon de boeuf
Bouillon de boeuf
0.5 Litre
Crème légère
Crème légère
2 Cuillère à soupe
Aneth
Aneth
1 Brin
Pâtes
Pâtes
250 Unité

Instructions

Coupez le boeuf en fines lamelles

Faites chauffer le beurre dans une poêle et ajoutez les oignons et l'ail

Faites cuire les oignons et l'ail jusqu'à ce qu'ils soient tendres

Ajoutez le boeuf et les champignons, et faites cuire jusqu'à ce que le boeuf soit légèrement doré

Ajoutez le vin rouge et couvrez la poêle

Laissez cuire pendant 10 minutes à feu doux

Dissolvez la maïzena dans le bouillon de boeuf refroidi

Ajoutez la maïzena au mélange de boeuf et faites cuire jusqu'à ce que la sauce soit lisse et épaissie

Retirez du feu et ajoutez la crème légère et l'aneth

Servez sur des pâtes cuites