Une boisson préparée avec du kefir, du sirop d'érable et du jus de fruits
Le kefir est un lait fermenté originaire des montagnes du Caucase, riche en calcium et en protéines
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mélanger le kefir, le sirop d'érable et le jus de fruits dans un bol
Remuer bien pour obtenir une texture lisse et homogène
Verser la boisson dans des verres et servir frais