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Bol de couscous au boeuf perse

Un bol de couscous accompagné de boeuf perse, de légumes et de fruits secs, parfumé avec des épices orientales

Ce plat est inspiré de la cuisine perse, connue pour ses saveurs épicées et ses combinaisons de viande et de fruits

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Casserole
Casserole
1

Ingredients

4
Huile
Huile
2 Cuillère à soupe
Boeuf
Boeuf
500 Gramme
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée
Oignons
Oignons
200 Gramme
Courge
Courge
200 Gramme
Cannelle
Cannelle
1 Cuillère à café
Pruneaux
Pruneaux
100 Gramme
Couscous
Couscous
500 Gramme

Instructions

Faire chauffer l'huile dans une grande poêle

Ajouter le boeuf et faire dorer de tous côtés

Ajouter les oignons, la courge et les épices, puis faire cuire pendant quelques minutes

Ajouter le bouillon de viande et les pruneaux, puis laisser mijoter pendant une heure

Faire cuire le couscous dans un grand volume d'eau bouillante

Servir le boeuf et les légumes sur le couscous, accompagné de quelques pruneaux