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Boulettes de viande grillées au four

Boulettes de viande grillées au four

Des boulettes de viande grillées au four, servies avec une sauce sucrée et salée, accompagnées de riz cuit

J'ai découvert cette recette il y a quelques années et elle est depuis devenue un classique dans ma cuisine

Ustensiles

Bol
Bol
1
Poêle
Poêle
1
Plat
Plat
1
Cuillère
Cuillère
1

Ingredients

4
Viande hachée
Viande hachée
500 Gramme
Oignon
Oignon
1 Unité
Œuf
Œuf
1 Unité
Pain
Pain
2 Tranche
Avoine
Avoine
50 Gramme
Lait
Lait
0.1 Litre
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée
Ketchup
Ketchup
2 Cuillère à soupe
Sucre
Sucre
1 Cuillère à soupe
Sauce soja
Sauce soja
1 Cuillère à soupe
Moutard
Moutard
1 Cuillère à soupe
Eau
Eau
0.1 Litre
Riz
Riz
2 Tasse

Instructions

Mélangez la viande hachée, l'oignon, l'oeuf, le pain, l'avoine, le lait, le sel et le poivre dans un grand bol

Façonnez des boulettes avec le mélange

Faites-les dorer dans une poêle avec un peu d'huile

Placez les boulettes dans un plat et versez la sauce préparée avec du ketchup, du sucre, de la sauce soja, du moutard et de l'eau

Faites cuire au four à 180°C pendant environ 30 minutes, jusqu'à ce que les boulettes soient cuites et la sauce soit chaude et sirupeuse

Servez les boulettes avec du riz cuit