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Boulgour parfumé aux oignons et épices

Boulgour parfumé aux oignons et épices

Cette recette de boulgour cuisiné avec des oignons et des épices offre un accompagnement rapide à préparer.

Le boulgour est un ingrédient traditionnel de la cuisine du Moyen-Orient, apprécié pour sa rapidité de cuisson.

Ustensiles

Casserole
Casserole
1
Couvercle
Couvercle
1
Fourchette
Fourchette
1

Ingredients

4
Boulgur
Boulgur
1 Verre
Oignon
Oignon
1 Unité
Bouillon de légumes
Bouillon de légumes
1.5 Litre
Huile d'olive
Huile d'olive
1 Cuillère à soupe
Cumin moulu
Cumin moulu
0.5 Cuillère à café
Paprika
Paprika
0.5 Cuillère à café
Sel
Sel
1 Pincée

Instructions

Émincer finement l'oignon

Dans une casserole, faire revenir l'oignon dans un filet d'huile d'olive jusqu'à ce qu'il devienne translucide

Ajouter le boulgur et remuer pendant une minute pour le nacrer

Verser le bouillon de légumes chauffé et ajouter les épices

Couvrir et laisser cuire à feu doux pendant 12 minutes

Retirer du feu et laisser reposer couvert pendant 5 minutes

Égrener le boulgour à la fourchette avant de servir