Une recette de brochette de boeuf marinée dans un mélange d'épices et de sauces, parfaite pour un repas ensoleillé
La brochette de boeuf est un plat classique qui peut être préparé de différentes manières, cette recette est une variante épicée et délicieuse
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mélanger l'huile, la sauce Worcestershire, l'ail, le persil et les épices dans un bol
Badigeonner la brochette de boeuf avec la moitié du mélange sur les deux côtés et faire cuire pendant 7 minutes
Tourner la brochette et badigeonner avec le mélange restant, puis faire cuire pendant encore 7 minutes
Laisser reposer la brochette pendant 5 minutes avant de la trancher
Informations nutritionnelles
- Calories : 80 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 2.5 g
- Lipides : 5 g