Un mélange de brocolis, de grain de maïs et de croûtons croustillants
Cette recette est idéale pour un repas en famille ou entre amis
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffez le four à 200°C
Faites fondre le beurre dans un bol
Mélangez les croûtons avec le beurre fondu
Réservez une partie des croûtons pour la garniture
Mélangez le brocolis, le grain de maïs et les croûtons restants
Versez le mélange dans un plat à four beurré
Garnissez avec les croûtons réservés
Enfournez pendant 25 minutes ou jusqu'à ce que le plat soit chaud et les croûtons soient dorés
Informations nutritionnelles
- Calories : 62.5 kcal
- Protéines : 2.5 g
- Glucides : 7.5 g
- Lipides : 2.5 g