Brownies au coco sans blé sans sucre
- by Recettes Culinaires
- 19 mars 2026
- 15 Mins
- 6 personnes
Un dessert riche et délicieux préparé avec des noix de coco, des dattes, des œufs et du cacao en poudre
Les dattes sont utilisées pour remplacer le sucre et ajouter une touche de douceur naturelle
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffer le four à 175°C
Faire tremper les dattes dans de l'eau chaude jusqu'à ce qu'elles soient tendres
Dans un bol, battre les œufs, puis ajouter les ingrédients secs
Mélanger le tout pour obtenir une pâte homogène
Écraser les dattes et les ajouter à la pâte
Mélanger à nouveau jusqu'à ce que le tout soit bien combiné
Verser la pâte dans un moule à brownie et faire cuire pendant 15 minutes
Informations nutritionnelles
- Calories : 41.67 kcal
- Protéines : 1.67 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 2.5 g