Un burger de dinde mélangé avec des herbes fraîches et cuit à la perfection
Les burgers de dinde sont une excellente alternative aux burgers de boeuf, plus légers et tout aussi délicieux
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen
Ajoutez les oignons émincés et faites-les cuire pendant 3 minutes
Ajoutez les gousses d'ail émincées et faites-les cuire pendant 2 minutes de plus
Retirez la poêle du feu et laissez refroidir
Dans un grand bol, mélangez la dinde hachée, les herbes fraîches, le sel et le poivre
Ajoutez les oignons et l'ail refroidis au bol et mélangez délicatement
Formez des patties avec le mélange
Faites cuire les patties dans une poêle chaude avec un peu d'huile ou sur un grill pendant 5-6 minutes de chaque côté
Servez les burgers sur des buns toastés avec vos garnitures préférées
Informations nutritionnelles
- Calories : 105 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 5 g