Un burger préparé avec du boeuf maigre, des pommes de terre, des épices et des ingrédients frais
Le burger est un plat classique qui peut être personnalisé à l'infini
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mélangez le boeuf maigre, les pommes de terre râpées et la poudre de chili dans un bol
Formez des burgers de taille texane
Assaisonnez avec du sel et du poivre
Faites chauffer le grill et placez les burgers pour les faire griller
Badigeonnez avec de la sauce barbecue
Faites cuire les burgers jusqu'à ce qu'ils soient cuits à votre goût, en les retournant une seule fois
Lorsque les burgers sont presque cuits, vaporisez un spray antiadhésif dans un panier de grill ou une poêle
Versez de l'huile d'olive sur les champignons et les oignons, puis ajoutez-les au panier et faites-les griller pendant 2 à 3 minutes
Tartinez légèrement le pain texas toast avec du beurre et placez-le sur le grill chaud pour le toaster
Assemblez le burger en étalant de la sauce barbecue, de la moutarde de Dijon et du fromage sur le pain, puis ajoutez les burgers cuits, les oignons grillés, les champignons sautés et enfin une tranche de tomate
Informations nutritionnelles
- Calories : 300 kcal
- Protéines : 17.5 g
- Glucides : 20 g
- Lipides : 12.5 g