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Burgers de pois chiches végétariens

Burgers de pois chiches végétariens

Des burgers de pois chiches croustillants et parfumés, accompagnés de fromage, de sauce et de légumes frais

Les pois chiches sont une excellente source de protéines végétariennes et sont très polyvalents en cuisine

Ustensiles

Robot de cuisine
Robot de cuisine
1
Bol moyen
Bol moyen
1
Poêle
Poêle
1

Ingredients

4
Pois chiches
Pois chiches
250 Gramme
Piments verts
Piments verts
1 Tasse
Persil
Persil
4 Brin
Miettes de pain
Miettes de pain
100 Gramme
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée
Œuf
Œuf
1 Unité
Huile
Huile
2 Cuillère à soupe
Fromage
Fromage
4 Tranche
Buns
Buns
4 Unité

Instructions

Dans un robot de cuisine, mixer les pois chiches, les piments verts et le persil jusqu'à obtenir une texture fine

Transférer le mélange dans un bol moyen et ajouter les miettes de pain et le sel et le poivre au goût

Ajouter l'œuf et mélanger jusqu'à obtenir une consistance homogène

Former 4 galettes de burger avec le mélange

Chauffer l'huile dans une poêle ou un grill à feu moyen

Cuire les burgers pendant 4 minutes, puis les retourner et cuire pendant 3 minutes de plus

Ajouter les tranches de fromage sur les burgers pendant la dernière minute de cuisson

Servir les burgers sur des buns avec vos sauces et légumes préférés