Carrés au beurre de cacahuète, faits avec du blé soufflé, du beurre de cacahuète, du miel et du sucre brun
Ces carrés sont parfaits pour une collation rapide et délicieuse
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préparez un moule àCake de 20x20 cm
Placez le blé soufflé dans un grand bol
Dans une casserole, mélangez le beurre de cacahuète, le beurre, le miel et le sucre brun et portez à ébullition, en remuant constamment jusqu'à obtenir un mélange lisse
Versez le mélange au beurre de cacahuète sur le blé soufflé et mélangez jusqu'à ce que le blé soit bien enrobé
Pressez le mélange dans le moule préparé
Laissez refroidir et coupez en carrés
Informations nutritionnelles
- Calories : 208.33 kcal
- Protéines : 4.17 g
- Glucides : 29.17 g
- Lipides : 8.33 g