RC

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Carrés fondants aux épinards et chocolat

Ces carrés moelleux incorporent des épinards pour une texture fondante et une note végétale discrète, parfaite pour une collation équilibrée.

L'ajout d'épinards dans les desserts remonte à certaines traditions culinaires européennes où les légumes verts étaient utilisés pour apporter moelleux et humidité aux pâtisseries.

Ustensiles

Moule carré
Moule carré
1
Casserole
Casserole
1
Bol mixeur
Bol mixeur
1
Saladier
Saladier
2
Spatule
Spatule
1

Ingredients

8
épinards frais
épinards frais
200 Gramme
Chocolat noir
Chocolat noir
150 Gramme
Beurre doux
Beurre doux
100 Gramme
Sucre roux
Sucre roux
80 Gramme
Sucre blanc
Sucre blanc
50 Gramme
Poudre de cacao
Poudre de cacao
30 Gramme
Extrait de vanille
Extrait de vanille
1 Cuillère à café
Œufs
Œufs
2 Unité
Farine de blé complet
Farine de blé complet
100 Gramme
Levure chimique
Levure chimique
1 Cuillère à café
Sel
Sel
1 Pincée
Pépites de chocolat
Pépites de chocolat
50 Gramme
Jus de pomme
Jus de pomme
3 Cuillère à soupe

Instructions

Préchauffer le four à 180°C et préparer un moule carré beurré

Cuire les épinards à la vapeur jusqu'à ce qu'ils soient tendres, puis bien les égoutter en pressant pour éliminer l'excédent d'eau

Dans un bol résistant à la chaleur, faire fondre le chocolat et le beurre au bain-marie en remuant régulièrement

Mixer les épinards égouttés avec le jus de pomme jusqu'à obtenir une purée lisse

Incorporer la purée d'épinards au mélange chocolat-beurre fondu et bien homogénéiser

Ajouter les deux types de sucre et l'extrait de vanille, puis incorporer les œufs un à un

Dans un saladier séparé, tamiser ensemble la farine, la poudre de cacao, la levure et le sel

Mélanger délicatement les ingrédients secs à la préparation chocolat-épinards sans trop travailler la pâte

Ajouter les pépites de chocolat et répartir uniformément dans la pâte

Verser la pâte dans le moule préparé et lisser la surface

Enfourner pour 18 à 20 minutes jusqu'à ce que la surface soit craquelée mais que le centre reste légèrement tremblotant

Laisser refroidir dans le moule avant de démouper et de découper en carrés