Ces carrés de fromage et d'épinards sont une excellente option pour un repas rapide et facile à préparer. Ils sont parfaits pour un déjeuner ou un dîner en famille.
J'ai découvert cette recette lors d'un voyage en Italie, où j'ai pu déguster ces délicieux carrés de fromage et d'épinards dans un petit restaurant local.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffez le four à 180 degrés Celsius
Faites fondre le beurre dans un plat à four de 20x30 cm
Battez les oeufs dans un bol
Mélangez la farine, le lait, le sel et la poudre à pâte dans un autre bol
Ajoutez le fromage et les épinards au mélange et mélangez bien
Ajoutez les oignons et les herbes italiennes et mélangez à nouveau
Versez le mélange dans le plat à four et enfournez pendant 35 minutes
Laissez refroidir pendant 30 minutes avant de servir
Informations nutritionnelles
- Calories : 416.67 kcal
- Protéines : 16.67 g
- Glucides : 33.33 g
- Lipides : 25 g