Une délicieuse casserole de poulet aux courgettes et fromage fondu, parfaite pour un dîner réconfortant.
Cette recette de casserole de poulet aux courgettes est inspirée des plats familiaux traditionnels qui réchauffent le cœur et l'estomac.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffez le four à 180°C
Faites bouillir les courgettes et les oignons dans un grand volume d'eau pendant 5 minutes
Égouttez les légumes et laissez-les refroidir
Dans un grand bol, mélangez les carottes, la crème de poulet, la crème fraîche et le poudre d'ail
Incorporez les courgettes, les oignons et le poulet dans le bol
Mélangez bien
Étalez le mélange dans un plat à gratin beurré
Faites fondre le beurre dans une poêle, ajoutez le sel et le poivre, et faites cuire pendant 1 minute
Parsemez de fromage râpé sur le dessus du plat
Enfournez pendant 45 minutes, ou jusqu'à ce que le fromage soit doré et le plat soit chaud
Informations nutritionnelles
- Calories : 583.33 kcal
- Protéines : 20 g
- Glucides : 41.67 g
- Lipides : 25 g