Un mélange de boeuf haché, d'oignons, de maïs, de haricots et de sauces pour un plat complet et gourmand
Ce plat est inspiré de la cuisine américaine du sud-ouest, où les saveurs épicées et les ingrédients locaux se mélangent pour créer des plats délicieux
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire chauffer une poêle avec un peu d'huile et y faire revenir le boeuf haché et les oignons jusqu'à ce que le boeuf soit doré
Ajouter le maïs, les haricots, les sauces et les épices dans la poêle et mélanger bien
Laisser cuire pendant 15 minutes en remuant occasionnellement
Servez chaud, accompagné de riz ou de tortillas chips et de crème fraîche ou de fromage
Informations nutritionnelles
- Calories : 200 kcal
- Protéines : 12.5 g
- Glucides : 15 g
- Lipides : 7.5 g