Chili boeuf aux haricots rouges
- by Recettes Culinaires
- 12 janv. 2026
- 60 Mins
- 4 personnes
Un mélange de boeuf, de haricots rouges et de légumes épicés, mijoté dans une sauce riche et aromatique
Le chili boeuf aux haricots rouges est un plat traditionnel du sud-ouest des États-Unis, où il est souvent servi avec du riz ou des galettes de maïs
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire chauffer l'huile dans une grande casserole à feu moyen jusqu'à ce qu'elle commence à briller
Ajouter les oignons, les poivrons rouges, les gousses d'ail, le piment en poudre, le cumin, la coriandre, les flocons de piment rouge, l'origan et le piment de Cayenne, puis cuire en remuant occasionnellement jusqu'à ce que les légumes soient tendres et commencent à brunir
Augmenter le feu à moyen-haut et ajouter la moitié de la viande de boeuf, en la cassant avec une cuillère en bois jusqu'à ce qu'elle ne soit plus rose et commence à brunir
Ajouter le reste de la viande de boeuf et cuire en la cassant avec la cuillère en bois jusqu'à ce qu'elle ne soit plus rose
Ajouter les haricots rouges, les tomates concassées, la purée de tomates et le sel
Porter à ébullition, puis réduire le feu à bas et laisser mijoter, couvert, en remuant occasionnellement, pendant 1 heure
Retirer le couvercle et continuer à laisser mijoter pendant 1 heure supplémentaire, en remuant occasionnellement, jusqu'à ce que la viande soit tendre et le chili soit épais et sombre
Assaisonner avec du sel si nécessaire
Servir avec des tranches de citron et des condiments de votre choix
Informations nutritionnelles
- Calories : 137.5 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 10 g
- Lipides : 5 g