Un mélange de viande hachée, de haricots et de tomates, assaisonné de poudre de cumin et de piment, qui vous réchauffera les soirées froides
Ce plat est souvent servi lors des matchs de football américain et des rassemblements familiaux
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faites chauffer une poêle à feu moyen et ajoutez la viande hachée
Laissez cuire pendant quelques minutes, puis égouttez l'excès de graisse
Ajoutez les oignons, les poivrons et les côtes de céleri, et faites-les cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres
Ajoutez les tomates, les haricots, la poudre de cumin et le piment, et mélangez bien
Versez dans un grand pot et ajoutez le jus de tomate et l'eau
Faites cuire à feu moyen-élevé pendant environ 2-3 heures, en remuant régulièrement
Retirez du feu et laissez reposer pendant 15 minutes avant de servir
Informations nutritionnelles
- Calories : 200 kcal
- Protéines : 8.33 g
- Glucides : 16.67 g
- Lipides : 5 g