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Cœurs de poulet au gingembre

Cœurs de poulet au gingembre

Cœurs de poulet marinés dans un mélange de gingembre, d'ail et d'huile d'olive, puis sautés avec des poireaux jusqu'à tendreté

Les cœurs de poulet sont une partie souvent négligée de l'animal, mais ils sont très tendres et parfumés lorsqu'ils sont préparés correctement

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Couteau
Couteau
1
Planche à découper
Planche à découper
1

Ingredients

4
Cœurs de poulet
4 Unité
Gingembre
Gingembre
2 Tranche
Ail
Ail
3 Gousse
Poireau
Poireau
2 Unité
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée

Instructions

Marinez les cœurs de poulet dans un mélange de gingembre, d'ail et d'huile d'olive

Laissez mariner pendant au moins 2 heures

Faites chauffer de l'huile d'olive dans une poêle et ajoutez des poireaux émincés

Faites cuire les poireaux jusqu'à tendreté, puis ajoutez les cœurs de poulet marinés

Faites cuire les cœurs de poulet pendant environ 10 minutes, en remuant occasionnellement

Servez chaud, accompagné de riz ou de légumes