Ces cookies aux céréales et banane sont une excellente option pour une collation saine et délicieuse. Ils sont préparés avec des ingrédients naturels et sont parfaitement adaptables pour une alimentation équilibrée.
J'ai créé cette recette pour offrir à mes enfants une collation saine et délicieuse qui leur permet de profiter des bienfaits des céréales et des bananes.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffez le four à 190 degrés Celsius
Mélangez les céréales, les flocons d'avoine, la poudre de lait écrémé, le son de blé, la poudre de cacao, la poudre à pâte et le sel dans un grand bol
Écrasez les bananes et mélangez-les avec le beurre, le sucre, les œufs, les blancs d'œufs et la vanille jusqu'à obtenir un mélange homogène
Ajoutez les ingrédients humides aux ingrédients secs et mélangez bien
Laissez reposer le mélange pendant 5 minutes
Divisez le mélange en 12 portions et façonnez-les en cookies
Placez les cookies sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé et enfournez pendant 12 minutes
Informations nutritionnelles
- Calories : 208.33 kcal
- Protéines : 4.17 g
- Glucides : 25 g
- Lipides : 8.33 g