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Couscous au four aux légumes

Un couscous au four riche en saveurs et en textures, agrémenté de légumes et de fruits secs.

Le couscous est un plat traditionnel berbère qui a traversé les siècles et les frontières, s'adaptant aux saisons et aux régions.

Ustensiles

Plat à four
Plat à four
1
Couteau
Couteau
1
Planche à découper
Planche à découper
1

Ingredients

4
Couscous
Couscous
1.5 Tasse
Carotte
Carotte
2 Tasse
Pistache
Pistache
2 Cuillère à soupe
Raisin sec
Raisin sec
1 Cuillère à soupe
Eau
Eau
0.5 Litre
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée

Instructions

Préchauffer le four à 220°C

Laver et éplucher les carottes, puis les couper en rondelles

Mélanger le couscous, les carottes, les pistaches, les raisins secs, l'eau, l'huile d'olive, le sel et le poivre dans un plat à four

Couvrir le plat avec du papier aluminium et enfourner pendant 20-25 minutes ou jusqu'à ce que les carottes soient tendres

Retirer le papier aluminium et poursuivre la cuisson pendant 5 minutes supplémentaires pour dorer le couscous