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Crème dessert au soja et à la mélasse

Crème dessert au soja et à la mélasse

Cette crème dessert simplissime combine les bienfaits du lait de soja avec la saveur caractéristique de la mélasse pour une douceur saine et rapide à préparer.

La mélasse, sirop épais issu du raffinage du sucre de canne, apporte une note caramelisée et des minéraux intéressants dans cette préparation végétale.

Ustensiles

Casserole
Casserole
1
Fouet
Fouet
1
Verrine
Verrine
4

Ingredients

4
Lait de soja
Lait de soja
0.5 Litre
Mélasse
Mélasse
2 Cuillère à soupe
Fécule de maïs
Fécule de maïs
1.5 Cuillère à soupe
Eau
Eau
2 Cuillère à soupe

Instructions

Verser le lait de soja dans une casserole et ajouter la mélasse

Faire chauffer à feu doux en remuant constamment jusqu'à dissolution complète de la mélasse

Délayer la fécule de maïs dans un peu d'eau froide puis l'incorporer au mélange

Porter à légère ébullition en fouettant sans arrêt jusqu'à épaississement

Retirer du feu et verser dans des verrines ou ramequins

Laisser refroidir à température ambiante avant de placer au réfrigérateur

Servir frais après une heure de repos au minimum