Un plat de cuisse de dinde cuit avec des légumes et du riz sauvage, parfait pour un repas en famille
Ce plat est inspiré de la cuisine américaine et est parfait pour les jours froids
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffer le four à 180°C
Faire chauffer de l'huile dans une poêle et faire revenir les légumes
Ajouter la cuisse de dinde et faire cuire jusqu'à ce qu'elle soit dorée
Mettre le riz sauvage dans un plat et ajouter les légumes et la cuisse de dinde
Faire cuire au four pendant 2 heures
Informations nutritionnelles
- Calories : 300 kcal
- Protéines : 15 g
- Glucides : 20 g
- Lipides : 10 g