Dip aux légumes pour crudités ou chips
- by Recettes Culinaires
- 09 mai 2026
- 0 Mins
- 4 personnes
Un dip simple à préparer, constitué de yaourt, de mayonnaise allégée, de ciboulette séchée, de sauce soja et de moutarde piquante, idéal pour accompagner vos légumes crus ou vos chips de pomme de terre
Ce dip est une excellente alternative aux sauces traditionnelles pour accompagner vos légumes crus ou vos chips de pomme de terre. Il est léger, délicieux et facile à préparer
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Dans un bol, mélangez le yaourt, la mayonnaise allégée, la ciboulette séchée, la sauce soja et la moutarde piquante
Mélangez bien les ingrédients jusqu'à obtenir une consistance lisse et homogène
Goûtez et ajustez l'assaisonnement si nécessaire
Couvez le dip et placez-le au réfrigérateur pendant au moins 30 minutes pour permettre aux saveurs de se mélanger
Servez le dip avec des légumes crus ou des chips de pomme de terre
Informations nutritionnelles
- Calories : 30 kcal
- Protéines : 2.5 g
- Glucides : 2.5 g
- Lipides : 1.25 g