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Doigts de poulet au four

Des doigts de poulet tendres et croquants, parfaits pour un repas en famille ou entre amis

Cette recette est inspirée de la cuisine américaine, où les doigts de poulet sont un incontournable des repas en famille

Ustensiles

Bol
Bol
1
Sac en plastique
Sac en plastique
1
Plat à four
Plat à four
1

Ingredients

4
Poulet
Poulet
500 Gramme
Lait écrémé
Lait écrémé
0.5 Litre
Céréales
Céréales
150 Gramme
Chapelures italiennes
Chapelures italiennes
100 Gramme
Poudre d'ail
Poudre d'ail
1 Cuillère à café
Origan
Origan
1 Cuillère à café
Poivre noir
Poivre noir
1 Cuillère à café
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe

Instructions

Préchauffez le four à 200°C

Dans un bol, mélangez le poulet et le lait écrémé

Couvez et mettez au réfrigérateur pendant 10-15 minutes

Dans un sac en plastique, mélangez les céréales, les chapelures italiennes, la poudre d'ail, l'origan et le poivre noir

Après avoir sorti le poulet du réfrigérateur, égouttez le liquide et ajoutez-le au sac en plastique, en secouant pour bien enrober

Versez de l'huile d'olive dans un plat à four peu profond

Placez le poulet dans le plat et mettez au four pendant environ 4 minutes de chaque côté, ou jusqu'à ce que le poulet soit cuit à point

Servez avec une sauce au miel et à la moutarde ou une sauce légère à la ranch