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Eau de digestion ayurvédique

Cette eau de digestion ayurvédique est préparée avec des ingrédients naturels tels que le gingembre frais, le cumin, le fenouil et les feuilles de menthe. Elle est idéale pour améliorer la digestion et éliminer les toxines du corps.

Cette recette traditionnelle ayurvédique est utilisée depuis des siècles pour ses propriétés digestives et détoxifiantes

Ustensiles

Casserole
Casserole
1
Théière
Théière
1
Verre
Verre
1

Ingredients

1
Eau
Eau
2 Litre
Gingembre
Gingembre
2 Tranche
Cumin
Cumin
1 Cuillère à café
Fenouil
Fenouil
1 Cuillère à café
Feuilles de menthe
Feuilles de menthe
5 Brin

Instructions

Faites bouillir 2 litres d'eau dans une grande casserole

Ajoutez le gingembre frais, le cumin, le fenouil et les feuilles de menthe dans l'eau bouillante

Laissez infuser pendant 30 minutes pour permettre aux ingrédients de libérer leurs saveurs et leurs propriétés

Filtrez l'eau et servez-la dans un thermos ou un verre

Buvez cette eau tout au long de la journée pour améliorer votre digestion et éliminer les toxines