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Enchiladas à la sauce crémeuse d'avocat

Enchiladas à la sauce crémeuse d'avocat

Des tortillas de blé remplies de poulet cuit, de fromage et de légumes, servies avec une sauce crémeuse à base d'avocat

Les enchiladas sont un plat traditionnel mexicain qui remonte à l'époque aztèque

Ustensiles

Poêle
Poêle
2
Plat de four
Plat de four
1
Blender
Blender
1

Ingredients

4
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Oignon
Oignon
1 Unité
Poivron
Poivron
2 Unité
Piment
Piment
1 Unité
Tortilla de blé
Tortilla de blé
8 Unité
Poulet cuit
Poulet cuit
250 Gramme
Fromage
Fromage
150 Gramme
Beurre
Beurre
2 Cuillère à soupe
Farine
Farine
20 Gramme
Bouillon de poulet
Bouillon de poulet
0.5 Litre
Crème fraîche
Crème fraîche
1 Cuillère à soupe
Cumin
Cumin
1 Cuillère à café
Sel
Sel
1 Pincée
Poudre d'ail
Poudre d'ail
0.5 Cuillère à café
Poivre
Poivre
1 Pincée
Avocat
Avocat
2 Unité
Cilantro
Cilantro
1 Cuillère à café
Jus de lime
Jus de lime
1 Cuillère à soupe

Instructions

Faire fondre le beurre dans une poêle à feu moyen

Ajouter la farine et whisker jusqu'à obtenir un mélange lisse et léger

Ajouter progressivement le bouillon de poulet en whiskant constamment

Porter à ébullition, puis réduire le feu à feu doux et laisser mijoter pendant 5 minutes

Ajouter la crème fraîche, le cumin, le sel, la poudre d'ail et le poivre, et whisker jusqu'à ce que le mélange soit lisse

Retirer du feu et transférer le mélange dans un blender ou un robot culinaire

Ajouter les avocats, le cilantro et le jus de lime, et pulser jusqu'à obtenir une sauce lisse et crémeuse

Assaisonner avec du sel et du poivre si nécessaire

Faire chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen

Ajouter l'oignon, les poivrons et les piments, et faire sauter pendant 5-6 minutes jusqu'à ce que les oignons soient translucides

Retirer du feu

Assembler les enchiladas en plaçant une tortilla sur une surface plane

Étaler une cuillère à soupe ou deux de la sauce crémeuse d'avocat au milieu de la tortilla

Ajouter une couche de légumes, de poulet cuit et de fromage

Enrouler soigneusement la tortilla et la placer dans un plat de four avec la jointure vers le bas

Répéter avec les tortillas restantes

Arroser le dessus avec environ la moitié de la sauce crémeuse d'avocat restante

Ajouter une pincée de fromage supplémentaire

Couvercle le plat avec du papier aluminium et faire cuire pendant 20-25 minutes, ou jusqu'à ce que les tortillas soient chaudes et commencent à durcir

Retirer le papier aluminium et faire gratiner pendant quelques minutes jusqu'à ce que le fromage soit fondu et bouillonnant

Retirer du four et servir les enchiladas avec le reste de la sauce crémeuse d'avocat