RC

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Épinard végétarien

Une simple recette végétarienne à base d'épinard, préparée avec de l'huile d'olive et du vinaigre balsamique.

Les épinards étaient déjà appréciés dans la Rome antique pour leurs vertus médicinales et leur goût. Cette recette simple permet de profiter de leurs bienfaits.

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Pincettes
Pincettes
1

Ingredients

4
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
épinard
épinard
1 Bol
Vinaigre balsamique
Vinaigre balsamique
1 Cuillère à soupe
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée

Instructions

Lavez soigneusement les feuilles d'épinard et séchez-les

Faites chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen jusqu'à ce qu'elle chauffe

Ajoutez les feuilles d'épinard et remuez-les avec des pinces jusqu'à ce qu'elles soient fanées

Versez le vinaigre balsamique et assaisonnez avec du sel et du poivre

Servez immédiatement