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Épinards à la crème et au parmesan

Épinards à la crème et au parmesan

Des épinards préparés dans une sauce onctueuse au fromage et à la crème fraîche, sans utiliser de soupe en boîte.

Les épinards à la crème sont un classique de la cuisine française, souvent servi avec des viandes rôties ou des volailles.

Ustensiles

Grande poêle
Grande poêle
1
Plat à gratin
Plat à gratin
1
Four
Four
1

Ingredients

4
Beurre
Beurre
40 Gramme
Oignon
Oignon
1 Unité
Ail
Ail
2 Gousse
Farine
Farine
2 Cuillère à soupe
Lait
Lait
0.25 Litre
Crème fraîche
Crème fraîche
200 Gramme
Parmesan
Parmesan
100 Gramme
épinards surgelés
épinards surgelés
500 Gramme
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée
Noix de muscade
Noix de muscade
1 Pincée

Instructions

Faire fondre le beurre dans une grande poêle à feu moyen

Ajouter l'oignon émincé et l'ail haché, faire revenir jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides

Saupoudrer de farine et remuer constamment pendant une minute pour obtenir un roux pâle

Verser le lait progressivement en fouettant pour éviter les grumeaux

Incorporer la crème fraîche, le parmesan râpé et les épinards décongelés et égouttés

Assaisonner avec le sel, le poivre et la noix de muscade

Laisser mijoter à feu doux pendant 10 minutes en remuant occasionnellement

Verser la préparation dans un plat à gratin beurré

Parsemer de fromage râpé supplémentaire et enfourner jusqu'à ce que le dessus soit doré