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Épinards à la sauce arachide

Épinards à la sauce arachide

Des épinards cuits puis nappés d'une sauce onctueuse au beurre de cacahuète, une préparation simple qui relève les légumes verts.

Cette recette s'inspire de traditions culinaires africaines où le beurre de cacahuète est souvent utilisé pour enrichir les plats de légumes verts.

Ustensiles

Grande casserole
Grande casserole
1
Couteau de cuisine
Couteau de cuisine
1
Planche à découper
Planche à découper
1
Bol
Bol
1

Ingredients

4
épinards frais
épinards frais
500 Gramme
Beurre de cacahuète
Beurre de cacahuète
3 Cuillère à soupe
Tomates
Tomates
2 Unité
Oignon
Oignon
1 Unité
Huile d'olive
Huile d'olive
1 Cuillère à soupe
Sel
Sel
1 Pincée
Eau
Eau
4 Cuillère à soupe

Instructions

Laver soigneusement les épinards et les égoutter

Émincer finement l'oignon et couper les tomates en petits dés

Faire chauffer l'huile dans une grande casserole à feu moyen

Faire revenir l'oignon émincé jusqu'à ce qu'il devienne translucide

Ajouter les épinards et les faire tomber en remuant constamment

Incorporer les dés de tomates et poursuivre la cuisson 5 minutes

Dans un bol, délayer le beurre de cacahuète avec un peu d'eau chaude pour obtenir une consistance lisse

Verser la sauce arachide sur les épinards et bien mélanger

Laisser mijoter à feu doux pendant 3 à 4 minutes jusqu'à ce que la sauce épaississe légèrement

Saler selon le goût et servir immédiatement