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Frites de patate douce légère

Frites de patate douce légère

Ces frites de patate douce sont préparées avec de l'huile d'olive extra vierge et une seasoning cajun pour un goût unique et délicieux.

Les patates douces sont un légume très polyvalent et peuvent être cuisinées de nombreuses manières.

Ustensiles

Plaque de cuisson
Plaque de cuisson
1
Couteau
Couteau
1

Ingredients

4
Patate douce
Patate douce
500 Gramme
Huile d'olive extra vierge
Huile d'olive extra vierge
2 Cuillère à soupe
Seasoning cajun
Seasoning cajun
1 Cuillère à café

Instructions

Préchauffez le four à 190°C.

Coupez les patates douces en quartiers et en tranches fines de 6 mm d'épaisseur.

Disposez les tranches de patate douce sur une plaque de cuisson légèrement huilée.

Versez un filet d'huile d'olive extra vierge sur les tranches de patate douce et saupoudrez-les de seasoning cajun.

Mélangez bien pour que les tranches soient uniformément enrobées d'huile et de seasoning.

Enfournez les tranches de patate douce pendant 30 minutes, en les remuant occasionnellement.