Un mélange de fruits congelés et de yogourt nature pour un délice glacé
Parfait pour les jours chauds d'été
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mélangez les fruits congelés et le yogourt nature dans un robot culinaire pendant environ 1 minute, jusqu'à obtenir une consistance lisse
Ajoutez une cuillère à soupe ou plus de miel pour sweeten légèrement
La quantité de miel nécessaire dépendra de la douceur des fruits, goûtez au fur et à mesure
Servez immédiatement, ou versez dans un récipient et placez au congélateur jusqu'à ce que cela soit ferme
Si désiré, mettez des baies fraîches dans quatre bols
Crumblez des crackers sur le dessus etajoutez du yogourt
Informations nutritionnelles
- Calories : 62.5 kcal
- Protéines : 2.5 g
- Glucides : 10 g
- Lipides : 2.5 g