Un mélange de viande hachée, d'oignons, de tomates et de haricots chili, tous cuits dans une sauce épicée
Cette recette est inspirée de la cuisine américaine, où les gâtes au chili sont un plat classique
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire dorer la viande hachée dans une poêle et égoutter
Faire revenir les oignons dans un peu de beurre ou d'huile d'olive
Mélanger les oignons, les tomates et les haricots chili dans un blender pour obtenir une consistance désirée
Mélanger tous les ingrédients dans une casserole et laisser mijoter pendant le temps désiré
Informations nutritionnelles
- Calories : 300 kcal
- Protéines : 12.5 g
- Glucides : 25 g
- Lipides : 7.5 g