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Gaufres complètes à la levure

Ces gaufres légères à base de farine complète et parfumées au sirop d'érable sont préparées avec une pâte levée qui repose plusieurs heures pour développer tous ses arômes.

La technique de la pâte reposée permet à la levure de développer des arômes complexes et d'obtenir une texture particulièrement aérée.

Ustensiles

Saladier
Saladier
1
Fouet
Fouet
1
Gaufrier
Gaufrier
1
Louche
Louche
1
Casserole
Casserole
1

Ingredients

4
Babeurre
Babeurre
0.3 Litre
Sirop d'érable
Sirop d'érable
2 Cuillère à soupe
Huile végétale
Huile végétale
2 Cuillère à soupe
Farine de blé entier
Farine de blé entier
200 Gramme
Œufs
Œufs
2 Unité
Levure boulangère déshydratée
Levure boulangère déshydratée
1 Sachet
Sel
Sel
1 Pincée

Instructions

Dans une casserole, faire tiédir le babeurre avec le sirop d'érable et l'huile jusqu'à environ 40°C

Dans un grand saladier, mélanger la farine complète avec la levure déshydratée et le sel

Incorporer les œufs battus au mélange de farine puis verser progressivement le liquide tiède

Fouetter vigoureusement pendant deux minutes jusqu'à l'obtention d'une pâte lisse et homogène

Couvrir le saladier d'un film alimentaire et laisser reposer au réfrigérateur pendant trois heures minimum

Préchauffer le gaufrier et préparer une plaque allant au four pour maintenir les gaufres au chaud

Déposer une louche de pâte au centre des plaques du gaufrier préalablement graissées

Refermer délicatement l'appareil et cuire jusqu'à ce que la vapeur s'échappe en quantité réduite

Retirer chaque gaufre avec une pince et les disposer sur la plaque chaude en attendant les suivantes

Servir immédiatement avec les accompagnements de votre choix