Granola croustillant aux épices
- by Recettes Culinaires
- 26 juin 2026
- 75 Mins
- 6 personnes
Un granola croustillant aux épices, préparé avec des céréales, des fruits secs et des épices pour un petit-déjeuner ou un goûter sain et délicieux
Le granola est un mélange de céréales et de fruits secs croustillants, originaire des États-Unis, et qui est devenu très populaire dans le monde entier pour ses bienfaits pour la santé
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffez le four à 175 degrés Celsius
Mélangez les céréales, les fruits secs et les épices dans un grand bol
Faites chauffer le miel, le beurre et les épices dans une casserole à feu doux
Versez le mélange de miel et de beurre sur les céréales et les fruits secs, et mélangez bien
Étalez le mélange sur une plaque de four et faites cuire pendant 45 minutes, en remuant toutes les 15 minutes
Ajoutez les fruits secs et les noix, et continuez à cuire pendant 30 minutes, en remuant toutes les 15 minutes
Laissez refroidir complètement et conservez dans des sacs en plastique
Informations nutritionnelles
- Calories : 416.67 kcal
- Protéines : 8.33 g
- Glucides : 66.67 g
- Lipides : 16.67 g